Paket Sehat Naik Berat Badan

Berat badan anda belum ideal? Paket Sehat Naik Berat Badan menawarkan produk nutrisi terbaik untuk menaikkan berat badan tentunya secara sehat dan aman.
Prinsip untuk menambah berat badan adalah dengan menambah asupan kalori atau makanan yang kita konsumsi. Kalau Anda menambahkan 500 kalori ke dalam diet Anda sehari-hari pada akhirnya akan memberikan penambahan berat badan hingga 0,5 kg atau bahkan lebih setiap minggunya. Penambahan makanan sebaiknya diatur dalam porsi kecil tapi sering. Hindari makanan banyak lemak dan gorengan. Hindari stress, kecemasan dan tidur malam yang cukup, dalam kondisi gelap, serta latihan olahraga yang memadai.
Berikut tips untuk menaikkan berat badan :
  • Makan dan minum lebih sering. Jika Anda ingin menambah berat badan dengan cepat, Anda harus makan sebanyak enam kali dalam sehari. Sarapan, makan siang, dan makan malam, dan camilan setiap selesai makan.
  • Makan dengan cepat. Saat makan dengan lambat, Anda memberikan waktu bagi tubuh untuk mencerna makanan selama Anda makan, akibatnya Anda akan lebih cepat merasa kenyang.
  • Cobalah camilan di tengah malam. Makan malam lebih malam atau makan camilan tepat sebelum Anda tidur adalah cara yang bagus untuk memasukkan kalori tambahan yang tidak akan segera dibakar oleh tubuh.
  • Makan lebih banyak protein. Protein membantu tubuh Anda membangun massa otot.
  • Berhenti merokok. Selain berbagai masalah kesehatan yang disebabkannya, merokok juga tidak baik jika Anda berusaha untuk menambah berat badan karena rokok akan menekan nafsu makan Anda.
  • Lakukan latihan kekuatan. Latihan secara umum adalah hal yang bagus karena dapat memacu nafsu makan. Latihan kekuatan, pada khususnya, sangat bagus karena memungkinkan Anda untuk menambah berat badan dengan membangun otot Anda
  • Beristirahat dengan baik. Tidurlah paling tidak 8 jam setiap malam, khususnya jika Anda berencana untuk makan protein dan melakukan latihan kekuatan lebih banyak/Gym.

Produk dalam Paket Sehat Naik Berat Badan yang disarankan untuk dikonsumsi:

1. Maximum Protein/ Health Shake :
  • Minum setelah bangun pagi : 1 scoop
    Di malam hari, simpanan glikogen turun, dan tubuh beralih ke simpanan asam amino sebegai penggantinya untuk menajalankan proses metabolisme. Minum di pagi hari memberikan dengan cepat asam amino ke otot dan melawan kerusakan otot.
  • Minum sebelum latihan (30-1 jam sebelum latihan) : 1-2 scoop<br />Bertujuan agar terjadi keseimbangan nitrogen positif dalam tubuh. Hal ini diperlukan untuk merangsang sintesis protein dan meningkatkan massa otot. Protein adalah blok bangunan pertumbuhan otot baru. Penelitian telah menemukan bahwa sintesis protein meningkat ketika protein whey diambil segera sebelum latihan resistensi.
  • Minum setelah latihan (30-1 jam sebelum latihan) : 2 scoop<br />Saat latihan terjadi banyak tekanan otot atau perombakan protein, oleh karena pemberian paska latihan bertujuan&nbsp; memberikan nutrisi untuk perbaikan dan pertumbuhan otot kembali. Pada waktu ini tubuh menyerap lebih banyak protein dibandingkan dengan waktu lain. Oleh karena itu porsi bisa lebih besar.
  • Minum sebelum tidur : 1 scoop<br />Bertujuan untuk menghentikan proses katabolik (perombakan) selama tidur.
    Bila tidak latihan minum Maximum Protein minimal 2 kali sehari (2 scoop). Dan pastikan air kebutuhan air minum harian harus cukup.
2. NutriBurst dan Noni Plus
  • Untuk mengurangi lemak tubuh maka pemberian serat sangat diperlukan karena serat dapat mengikat lemak dan dibuang bersama kotoran, oleh karena itu membutuhkan NutriBurst.
    Noni Plus dibutuhkan untuk menutrisi sel saraf sehingga saraf tenang dan perasaan enak pada tubuh/
    Bisa diminum NutriBurst 1 scoop + Noni Plus 15 ml dalam segelas air x 3 setelah makan pagi, siang dan sore.
3. ProArgi-9+
  • Dibutuhkan untuk membantu meningkatkan pembentukan otot dan melancarkan aliran nutrisi ke otot.
    Minum 1 jam sebelum latihan dan sebelum tidur
4. Chlorophyll Plus
  • Dibutuhkan untuk menambah kesegaran dan oksigenasi darah sehingga tubuh berstamina.
    Minum : 5 ml x 3 sebelum makan atau setelah latihan.
5. Spirulina dan Calcium Mag
  • Bisa ditambahkan untuk menutrisi tubuh dan membangun pondasi rangka yang kuat.
    Spirulina 2 kapsul x 3 dan Calcium Mag 2 tablet x 2 dikonsumsi setelah makan.
6. Colostrum
  • Memberikan faktor pertumbuhan bagi tubuh
    Minum 4 kapsul sebelum tidur.

Harga Paket Sehat Naik Berat Badan bisa berubah sesuai jumlah produk yang anda pilih.

untuk produk dan pertanyaan lain mengenai Paket Sehat Naik Berat Badan.
Konsultasikan dengan melalui Whatsapp atau SMS  untuk order dan pertanyaan – pertanyaan lainnya mengenai Paket Sehat Naik Berat Badan.
KONTAK Wa ☎ 081 937 552150 ⏪⏪◀

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Klik WhatsApp 081937552150
WhatsApp chat
%d blogger menyukai ini: